星音情绪日记

星音情绪日记app是一款十分轻松实用的可以记录每日心情手机日记软件，星音情绪日记安卓免费版软件可以成为用户专属的心理学树洞，不管是好的坏的，你都可以将自己的心情记录在自己的日记上，可以很好地管理你的情绪。星音情绪日记app将成为你的随身情绪管理工具包，也可以是情绪急救手册。

星音情绪日记app怎么记录心情

1、点击记录，然后点击加号；

2、向上或向下滑动；

3、然后可以设置自己的心情；

4、快速保存之后就可以查看到；

5、点击练习，然后点击自己的心情日记；

6、选择让你感觉到不好的场景；

7、然后记录下因为什么事情让你感觉到不好；

8、还可以选择不同的情绪描述你现在的心情；

9、然后点击保存；

10、然后软件会记录你每天的心情。

星音情绪日记app介绍

星音情绪日记app是用户生活中的一大助手，旨在帮助用户随时随地记录下生活中点点滴滴的情绪和感悟。

星音情绪日记app特色

1、能够掌握自己的情绪变化，更好掌控情绪。

2、你可以清晰直观的使用这款软件记录情绪。

3、帮助人们用书写的方式来释放自己的情绪。

4、通过app记录情绪，远离内耗，做更好的自己。

星音情绪日记app亮点

1、提供情绪急救功能，让你更好的放松自己。

2、提供心理训练功能，让你更好管理情绪。

3、随时可以通过平台记录情绪，寻找正能量。

4、通过记录的方式，帮助大家轻松的释放压力。

星音情绪日记app优势

星音情绪日记app还可以根据用户记录的情绪，分析你心情的各项数据，并生成情绪图表。可以帮助用户自我探索，远离精神内耗，每天都能量满满！