远离手机

远离手机是一款专注于数字健康管理的自律软件，通过创新的锁机技术和社交激励机制帮助用户摆脱手机依赖。这款应用将时间管理与行为心理学原理相结合，打造出一套完整的手机使用控制体系。从强制锁屏到数据统计，从个人挑战到群体监督，全方位助力用户建立健康的数字生活习惯。

远离手机怎么用

1、打开软件，首次登录需要耐心等待，然后点进下一页。

2、能够使用各种各样的登录方式，快速登录到平台之中。

3、可以使用手机号和验证码登录到手机平台之中。

4、能够使用各种各样的功能，给你提供更多便利。

软件特色

1、可以根据自己的学习情况设置每天的手机使用时间段。

2、添加自己每天的任务信息，设置闹钟在特定的时间段完成。

3、APP会自动的统计您今天使用手机的时长。

4、关注自己的学习小伙伴，随时的查看排名情况。

5、创建房间将小伙伴们都拉进到房间中，监视对方的手机使用时长。

软件亮点

1、封闭式房间功能为小组监督提供私密空间，特别适合学习小组和亲密关系间的互相督促共进。

2、严格的强制锁定模式确保执行期间完全杜绝手机使用，采用系统级防护防止任何取巧行为。

3、成就记录系统保留最佳纪录和历史表现，通过自我比较激励用户不断突破和提升自律能力。

4、精心设计的心理学暗示界面在锁屏期间持续传递积极信息，潜移默化改变过度使用手机的习惯。

软件优势

1、支持自定义背景与文字颜色，打造个性化视觉风格;

2、内置倒数日提醒，时刻提示目标日期，增强紧迫感;

3、每日推送励志名言，激发持续向上的动力与信心;

4、灵活调整番茄钟时长和休息间隔，让时间利用更科学合理;

5、定时任务一旦开启即无法中途退出，只能使用白名单内应用，有效防破解。