谷歌健身

谷歌健身(Google Fit)是一款谷歌官方推出的运动数据记录软件，能够与谷歌智能手表连接，实现数据同步，查询步行数据与运动轨迹。谷歌健身还可以设定运行目标，实时查看完成进度，获取心跳、睡眠状况、饮食热量等各类信息。快来下载谷歌健身记录你的运动时刻吧!

软件简介

谷歌健身app是一款由谷歌开发的运动数据管理软件，帮助用户查看自己的运动数据，能够自动记录用户的步数、心率、睡眠质量等基础健康数据，还能根据这些信息提供个性化的健身指导与建议。

谷歌健身怎么连接小米手环

1、首先确保小米手环已通过Mi Fit完成配对和基础设置。

2、打开Mi Fit → 点击右下角“我的”→ 进入 “设置”。

3、选择“第三方接入” → 点击“Google Fit” → 登录你的Google账号并授权数据共享。

4、完成授权后，小米手环记录的步数、心率、睡眠数据、运动时长等会自动同步至Google Fit的“浏览”板块中。

软件功能

1、自动追踪：无需手动输入，自动记录步数、心率等数据。

2、智能提示：基于个人数据给出运动或健康方面的建议。

3、自定义目标：设定个性化健身目标，如步数或锻炼时长。

4、记录每次运动：自动检测步行、跑步或骑车等活动。

软件特色

1、获取健身指导：根据运动记录提供调整建议，达成目标。

2、监控目标进度：实时跟踪您的心肺强化分数和活动时间。

3、配速健走：在锻炼中使用有节奏的步行功能以提高速度。

4、手机摄像头测量：支持使用手机相机测量心率和呼吸频率。

软件测评

谷歌健身app还可以与各种可穿戴设备和其他健康应用互联，查看所有相关的健康和健身数据，致力于让用户的生活更加健康，可以随时随地管理自己的健康目标。